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潔面, 遠比你想像中的重要之二  

2014-05-23 12:04:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天說如何潔面.

很多人都認為, 一早起床, 下班回家, 睡覺前就是潔面的時間. 這個觀念, 筆者相信沒有多少人反對.

筆者提出的是潔面的重點: 是適度的潔淨而又不破壞肌膚表面的水脂膜.

什麼是水脂膜? 又稱皮脂膜 (Skin surface film)

在肌膚的最表面, 有一層由皮脂腺分泌的皮脂 (sebum, 包括甘油三脂, 脂肪酸, 蠟脂, 魚鯊烯, 膽固醇等). 也包含由汗腺排出的汗液 (包含更多成份, 氨基酸, 乳酸, 尿素, 鹽和水等) 

兩者乳化而成為脂質膜, 就是水脂膜.

它的功效就是保護表面肌膚, 令肌膚更柔嫩, 防止表面角質層乾燥及受傷, 同樣, 該油脂也阻擋陽光, 污染物入侵皮膚表層.

都市人的皮膚, 因天氣和工作關係, 室內外的溫度和濕度的變更而令肌膚排油, 又肌膚因缺少了水脂膜而產生乾燥現象.

前面提過, 水脂膜是人體自然乳化合成劑, 它結構是包含有弱酸性的成份(乳酸, 脂肪酸, 氨基酸) 大約是PH值的5.5, 有阻擋細菌入侵, 降低細菌及微生物生長的意義.

潔面, 以不破壞水脂膜為前提下的潔面才是最好的, 既可清潔, 也保持皮膚水份. 

可是, 現在的人, 過份把洗臉跟去油混在一起, 潔面結果, 就是肌膚表面更乾燥, 皮膚排更多油去保護, 然後又來一次大潔面的惡性循環中.

水脂膜破壞了, 再塗上什麼貴價的仙子液, 什麼油都是徒然的.

其實, 每天早晚(臨睡覺前)兩次潔面, 輕輕的清洗就可以, 而每星期再做一兩次去角質, 讓肌膚表面的油脂與水份平均.


潔面, 遠比你想像中的重要之二 - leocsk - ProvenceSanté
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