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秋冬防頭皮屑及脫髮的方法  

2014-10-28 08:57:14|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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步入秋冬, 天氣已經顯得乾燥及冷
我們的血液循環相對夏天慢了

如果我們依然採用春夏季一直用的洗髮水, 
可能會令頭皮和頭髮愈來愈乾燥, 更容易脫髮及增加頭皮屑

昨天, 筆者提過使用具殺菌和抑菌的洗頭水, 都含有ZPT

什麼是ZPT? 以及ZPT為何可以去頭皮屑?
Zine Pyrithinoe, 中文是 "吡硫鎓鋅"
我們習慣了說ZPT, 
ZPY具溫和的殺菌力和防腐能力

用作: 
農業: 製造殺蟲劑, (花藝農業及住宅花園的園藝)
個人護理: 洗髮水, 抗脂溢劑及防腐劑
注意: 長期使用含ZPT產品, 
會造成眼睛及皮膚不適 (有些人特別敏感)

ZPT可以溶解皮脂腺上的油脂分泌物. 
長期使用會導致頭髮乾燥
至於頭髮乾燥會否引起另類的頭皮屑及脫髮?
就是因人而異.

所以, 筆者意見: 含ZPT洗髮水可以使用, 
但過份頻密就會有反效果.

一星期最多兩次, 已經足以控制頭皮的油脂及
昨日提到的, 皮屑芽苞菌數量是導致頭皮屑主因.

除了洗髮水
一些日常簡單的注意事項, 
有助你解決一些頭皮屑的煩惱

1. 少吃鹽, 少吃辛辣食物

秋冬防頭皮屑及脫髮的方法 - Provencesante - ProvenceSanté
 秋冬吃辛辣的食物, 會令人心情振奮及刺激, 但同時會影響皮膚, 包括頭髮

2. 沖涼/洗澡及洗頭都不宜用過熱的水
3. 減少吹風機使用
(其實, 吹風機在使用時, 含大量電磁波輸出, 電磁波也是輻射)
4. 染髮一直是筆者極反對的事, 原因, 不言而喻
5. 發現有頭皮炎及嚴重頭皮屑和脫髮
最佳方式是看醫生了解情況, 胡亂塗藥只會適得其反
6. 使用硫磺肥皂, ZPT洗髮水等具抗菌作用的洗髮水
不能頻密, 它們具殺菌及破壞皮膚表面油脂的一優一劣的現象

學會平均平衡, 就可以減少頭皮屑
同時, 頭髮柔順有光澤不開叉

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