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蕃茄紅素  

2014-10-04 08:54:02|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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近年來, 在香港最多人買的男士保健品, 
首選是蕃茄紅素.
很多服用的男人誤會了.
認為: 吸收充足的蕃茄紅素, 除了防治前列腺癌, 防夜頻尿之外.
更可以提升男人的性能力.

蕃茄紅素 - leocsk - ProvenceSanté
蕃茄紅素不一定來自蕃茄, 然而, 常吃蕃茄卻是健康美容的好方法
 

蕃茄紅素 (Lycopene) 是一種紅色的類胡蘿蔔顏料, 除了蕃茄, 紅色的植物果實都會有
例如紅色的柚子, 木瓜及西瓜等

胡蘿蔔是一種抗氧化劑, 是男女都合用的抗衰老物質
蕃茄紅素不溶於水, 所以, 身體要吸收更多的蕃茄紅素的話, 
最好是加油烹煮. 可利用及吸收的更多.

天然食物已經有足夠的蕃茄紅素, 所以, 並不需要吃保養品.

藥丸式的蕃茄紅素的劑量大, 吃了, 能吸收的佔百分比例不會多, 
(劑量是500個蕃茄總和又如何?)
高劑量的藥丸(保健品) 內沒有纖維及其他微量元素, 又大花錢買, 何必呢?

不如天天吃新鮮時令的蔬菜水果, 便宜又健康.

大自然給予我們最好的植物當糧食, 我們又何必退而求其次?


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