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來一杯薰衣草茶  

2015-03-30 09:38:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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早幾天, 筆者介紹了玫瑰花茶

今天講薰衣草茶!

有些人不知道, 薰衣草也可以當成花茶.

來一杯薰衣草茶 - Provencesante - ProvenceSanté
 看見薰衣草茶的顏色就感覺好想喝一口!

筆者的朋友, 是種植薰衣草的專業農戶, 就用薰衣草的花製成枕頭
她反而從沒喝過薰衣草茶, 因為她是製造薰衣草精油

筆者翻查資料, 
衣草茶可以凈化心緒,舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、
可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等.
由於薰衣草茶可以安定神經、從而幫助入眠,並具促進食慾、
養顏美膚的功效.

薰衣草茶做法: 
1. 煮開水 (按人計算, 每人約300-500毫升)
2. 水滾後, 放入10克薰衣草(因個人味道要求增減), 2克乾薄荷葉 
3. 小火慢炆5分鐘, 就成了薄荷薰衣草茶
4. 喝茶前 (溫度最好在60度以下), 加上蜂蜜就可以喝
 (筆者極反對使用白糖)
白糖的壞處, 請看: 
http://leocsk.blog.163.com/blog/static/235006003201452091514541/

至於, 薰衣草的種類, 可以細閱去年 5 月 6 日的博客
http://leocsk.blog.163.com/blog/static/235006003201446101531305/


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