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防曬攻略 (1)  

2015-04-07 08:26:25|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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昨天談中暑要注意的事項

從今天開始, 一連3天, 筆者都是說防曬

今天先說防曬的產品

過去的博客, 筆者已經介紹太陽光的紫外線
Ultra-Violet 俗稱UV 由於光波波長範圍在10奈米至100奈米

所以, 一般防紫外線的衣服, 帽子, 太陽傘, 絲巾, 甚至太陽眼鏡
都會標示防UV 或者寫上 UV 400

防曬攻略 (1) - Provencesante - ProvenceSanté
 外用的防紫外線產品, 包括衣服, 帽子, 太陽傘, 絲巾及太陽眼鏡, 各有保護的地方及功能. 

至於紫外線 又分為UVA, UVB及UVC 三個層次

一般防UV的鴨舌帽, 款式時尚, 但防曬效果其實不夠全面
防曬攻略 (1) - Provencesante - ProvenceSanté
 鴨舌帽可以保護面部防曬, 對頸部就沒有保護能力

防UV 衣服的選擇

為了避免猛烈的陽光直接照射皮膚,最好穿長袖衣服
除了特殊的防UV才料以外, 一般衣服的纖維
或多或少都有防紫外線效果
所以, 選擇密度較高的布料可阻隔較多紫外線

而寬鬆的衣服比貼身或緊身的衣服有較佳的防曬效果,

另外, 如果因為天氣熱, 我們喜歡在戶外時把衣服弄濕,
濕水的感覺是涼快, 但布料的含水量增加,令散射紫外線的功能減低
紫外線穿透量相對增加

最後,深色的衣服, 一般可濾去較多的紫外線,
故防曬效果會比淺色衣服好.

最後說太陽眼鏡:

我們戴上太陽眼鏡後,
由於到達眼晴的光線減少了, 瞳孔自然會放大

假若該太陽眼鏡沒有足夠的防紫外線功能 (沒有防UV 400的功能), 
透過瞳孔進入眼球的紫外線, 反會比不戴太陽眼鏡多.

防曬攻略 (1) - Provencesante - ProvenceSanté
 戶外的陽光令人感覺刺眼, 戴上優質的太陽眼鏡是必須的! 

所以選擇太陽眼鏡時,
應該注意是否具有過濾紫外線的功能 (防UV),

最好, 選購有標明鏡片能夠過濾至少98%的紫外線.




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