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母親節!  

2015-05-10 09:25:17|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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送上母親節的心意,
一杯健康荼給媽媽

黑豆10克
杞子2-3克
棗2-3克

黑豆洗淨, 放入鐵鑊抄到出香味(小火2-3分鐘)
杞子及棗洗淨
將以上三種才料放入
300毫升開水(100度)
用有蓋的杯子, 
焗10分鐘就可以飲用

母親節! - Provencesante - ProvenceSanté
 製作黑豆杞子棗茶, 使用有蓋的陶瓷杯最合適!

最好不要加糖
如果真的要, 就加5克冰糖

祝願每位媽媽母親節快樂!




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